[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.Możesz postanowić, że pójdziesz doAKTYWNOZ pracy ze względu na dobro swoje i dzieci.Z wielu względów może to byćNawet superman nie chciał być supermanem cały czas.Chciał być pożądane rozwiązanie, ale na pewno nie powinnaś tego robić po to, abysupermanem tylko wtedy, gdy służyło to jakiemuś jego celowi.A przez odciążyć męża.Są duże szanse, że nie pomoże Ci on w pracach domowychpozostały czas cieszył się z bycia zwykłym człowiekiem.To samo odnosi się i to, co potencjalnie mogło być dla Ciebie cudownym doświadczeniemdo Ciebie.Nie musisz robić wszystkiego przez cały czas.To, że Twój mąż rozwoju doprowadzi do tego, że będziesz się czuła jeszcze bardziej urażona.ucieka przed jakimiś obowiązkami, wcale nie oznacza, że Ty musisz je I właśnie wtedy, gdy zaczniesz się okropnie użalać nad sobą z powoduprzejąć.Jeżeli obiecał pomalować kuchnię i nie zrobił tego, nie musisz jej ciężaru, który dzwigasz, przyjdzie ktoś taki jak ja i powie: Męczennicemalować, chyba, że już nie możesz wytrzymać patrząc jak wygląda.rzadko są doceniane za życia, ale kobiety, które robią karierę i równocześnieJeżeli straci pracę, nie oznacza to automatycznie, że Ty musisz iść do prowadzą dom to, moim zdaniem, jedne z najbardziej fascynujących ludzi .pracy.Przejęcie roli żywiciela rodziny niekoniecznie stanowi najbardziej Jak długo możesz to wszystko robić? Czy naprawdę tego chcesz? Co jestpożądane rozwiązanie.Zanim wpadniesz w panikę, dowiedz się w jakich w tym cennego dla Ciebie? Właściwie to na kim wywierasz wrażenie albo naokolicznościach stracił pracę.Wina może leżeć po jego stronie, ale nie musi.kim chcesz je wywrzeć? Czy chcesz całkowicie wyczerpać się fizycznieWcale nie musiał zostać wyrzucony z powodu alkoholizmu.Jest wiele pytań.i emocjonalnie? Gdzie jesteś Ty w tym wszystkim? I czy w ogóle jesteś?Czy dostanie odprawę? Czy nadaje się na bezrobotnego? Czy zakład Co zrobiłaś dla siebie dzisiaj? Co zrobiłaś, aby sprawić sobieprzywróci go do pracy, jeśli podejmie leczenie? Coraz więcej firm zdaje sobie przyjemność? Właśnie sobie.Możesz opierać się przed przyjęciem takiejsprawę z korzyści płynących z takiego kroku.propozycji.To bardzo egoistyczne.Tak, rzeczywiście.To jest egoizm, ale nieCzy masz oszczędności? Czy otrzymasz zasiłek? Czy rodzina pomoże Ci w negatywnym sensie.Jeżeli zrobisz dla siebie coś, co komuś zaszkodzi lubprzez jakiś czas? Uczęszczaj na spotkania Al-Anonu.Spytaj kobiety, które kogoś zrani, to może nie jest to dobry pomysł.Ale większość z tego, cotam spotkasz, jak one rozwiązały ten szczególny problem.Utrata pracy nie robimy z pobudek egoistycznych prowadzi do spełnienia naszego ja .Takiejest niczym wyjątkowym dla osób mających do czynienia z alkoholizmem.czyny przynoszą pożytek nie tylko nam, ale i innym ludziom wokół nas.Proponuję Ci więc, abyś zamiast podnosić rzuconą przez niego rękawicę, Jeżeli czujesz się dobrze, będziesz promieniowała na swoje otoczenie.Wiesz,raczej wykorzystała ten czas na poważne zastanowienie się nad sobą, swoją że ludzie reagują na Twoją irytację, lecz reagują także na poczuciesytuacją i tym, co chcesz zrobić ze swoim życiem.zadowolenia i satysfakcji.Istnieje możliwość, że mąż w zależności od tego, jak bardzo jest chory Dlaczego nie miałabyś sporządzić listy dziesięciu rzeczy, które lubisz znajdzie inną pracę.Może to wstrząśnie nim tak, że stawi czoła sytuacji.robić? Większość z nich prawdopodobnie nawet wiele nie kosztuje.Obiecaj39 sobie, że codziennie będziesz robić przynajmniej jedną z nich.Robienie To ciężka praca.czegoś dla siebie pomoże Ci poczuć się lepiej.Przede wszystkim chciałabym Ci powiedzieć, żebyś odebrała mu władzęBędzie Ci prawdopodobnie trudno sporządzić taką listę.Myślenie o sobie nad sobą.To Ty przekazałaś mu władzę wywoływania u siebie poczuciabez użalania się to coś nowego.Spróbuj.Nie masz nic do stracenia poza winy.Nie może tego robić, dopóki mu na to nie pozwolisz.Ale, ale, ale.kilkoma minutami żalu.Przemyśl to.Gdy następnym razem naciśnie na guzik twojego poczucia winy,Są to pierwsze kroki na drodze budowy sobie takiego życia, w którym powiedz sobie: Czy chcę czuć się z tego powodu winna? Przykro mi, że onTwój mąż może mieć swój udział lub nie.Zaczynasz od prostych drobiazgów, tak to odczuwa, lecz to moja sprawa czy wybiorę takie działanie .Zobacz, coktóre sprawiają Ci przyjemność.Potem, gdy codzienne robienie czegoś dla się stanie.Może ból będzie trochę mniejszy.siebie wejdzie Ci w krew, kiedy spotykanie się z innymi ludzmi stanie sięTwoim naturalnym prawem, możesz zacząć myśleć o tym, jak bardziej OBSESJE, STAAE ZAMARTWIANIE SIproduktywnie wykorzystać swój czas.Może zechcesz pomyśleć o jakiejś Obsesje naprawdę trudno zwalczyć.Jakaż to ulga, gdy odkryjesz, że niepracy społecznej, o dokształcaniu lub poszukaniu pracy, z której będziesz myślisz o swoim alkoholiku i swoich problemach, choćby tylko przezzadowolona.moment.To Cię zżera
[ Pobierz całość w formacie PDF ]